立春，二十四節氣之一，又名立春節、正月節、歲節、歲旦等。立，是“開始”之意；春，代表著溫暖、生長。上古“斗柄指向”法，以北斗星斗柄指向寅位時為立春。現行的“定氣法”劃分節氣，以太陽到達黃經315°時為立春。干支紀元，以立春為歲首，立春意味著新的一個輪回已開啟，乃萬物起始、一切更生之義也。秦漢以前，禮俗所重的不是陰歷一月（正月）初，而是立春日。重大的拜神祭祖、納福祈年、驅邪攘災、除舊布新、迎春和農耕慶典等均安排在立春日及其前后幾天舉行，這一系列的節慶活動不僅構成了后世歲首節慶的框架，而且它的民俗功能也一直遺存至今。
立春作為“二十四節氣”之一，與立夏、立秋、立冬一樣，反映著一年四季的更替。立春，意味著萬物閉藏的冬季已過去，開始進入風和日暖、萬物生長的春季。由于我國幅員遼闊，各地的氣候相差懸殊，“立”的具體氣候意義并不適用于全國各地，所對應的地域是位于北回歸線上的嶺南地區。冬春的分界線，在廣西桂林到江西贛州一線，當立春時（斗指寅，太陽黃經達315°），那一線以南地區，已有春的氣息了；但我國93%的陸地面積上都還是冬，到黑龍江，往往是在谷雨或立夏時才入春。“立”對于很多地區來講只是一種參考意義。東風解凍：東風送暖，大地開始解凍。
蟄蟲始振：蜇居的蟲類慢慢在洞中蘇醒。
魚陟負冰：河里的冰開始溶化，魚開始到水面上游動，此時水面上還有沒完全溶解的碎冰片，如同被魚負著一般浮在水面。立春，俗稱打春，標志著一年春季的開始，它是二十四節氣之中的頭一個節氣，時間約在春節前后。早先年民間于立春日要舉行迎春神活動的。春神相傳叫句芒，人面鳥身，主春事。古代“立春之日，天子親帥三公九卿、諸侯大夫迎春于東郊。”
我國3000年前就有迎“春”儀式，“立春”特有的民俗風情和文化內涵相當豐富。而且不光漢族重視“立春”，一些少數民族也過這一歲時節日，比如白族稱“立春”日為“催春節”，侗族在“立春”這天有扮演春牛舞的活動等。
自秦代以來，我國就一直以立春作為春季的開始。立春是從天文上來劃分的，而在自然界、在人們的心目中，春是溫暖，鳥語花香；春是生長，耕耘播種。迎春
迎春是立春的重要活動，事先必須做好準備，進行預演，俗稱演春。然后才能在立春那天正式迎春。迎春是在立春前一日進行的，目的是把春天和句芒神接回來。迎春設春官，該職由乞丐擔任，或者由娼妓充當，并預告立春之時。過去在每年的皇歷上都有芒神、春牛圖，清末《點石齋畫報》上的“龜子報春”、“銅鼓驅疫”，都是當時過立春節日的重要活動。
咬春
立春時還有自己的食品，主要是春餅、蘿卜、五辛盤等，在南方則流行吃春卷，街市上都有不少叫賣春卷的小販。此處有兩點值得注意：一是過去認為咬春就是吃蘿卜，其實也包括吃春餅；二是所謂討春就是迎春之意。為什么要吃蘿卜呢？比較普遍的說法是可以解春困。其實咬春并不限于此，除解困外，主要是通氣，使人保持青春不老。五辛盤是由五種辛辣食物組成，用蔥、蒜、椒、姜、芥等調和而成，作為就餐的調味品。
立春后，人們在春暖花開的日子里，喜歡外出游春，俗稱出城探春、踏春，這也是春游的主要形式。
句芒神
句芒為春神，即草木神和生命神。句芒的形象是人面鳥身，執規矩，主春事。在周代就有設東堂迎春之事，說明祭句芒由來已久。
浙江地區立春前一日有迎春之舉。立春前一日抬著句芒神出城上山，同時又祭太歲。太歲為值歲之神，坐守當年，主管當年之休咎，因此民間也多祭之。迎神時多舉行有大班鼓吹、抬閣、地戲、秧歌、打牛等活動。從鄉村抬進城后，人們夾道聚觀，爭擲五谷，謂之看迎春。山東迎春祭句芒時，根據句芒的服飾預告當年的氣候狀況：戴帽則示春暖，光頭則示春寒，穿鞋則示春雨多，赤腳則示春雨少。其他地區則貼"春風得意"等年畫。廣州地區則在立春前后，擊鼓驅疫，祈求平安。
鞭春牛
鞭春牛，又稱鞭土牛，起源較早，后來一直保存下來，但改在春天，盛行于唐、宋兩代，尤其是宋仁宗頒布《土牛經》后使鞭土牛風俗傳播更廣，為民俗文化的重要內容。鞭春牛的意義，不限于送寒氣，促春耕，也有一定的巫術意義。山東民間要把土牛打碎，人們爭搶春牛土，謂之搶春，以搶得牛頭為吉利。另外還有采茶祭春牛活動，湖北地區還舉行龜子報春活動。除了皇歷上有春牛圖外，各地年畫中也普遍刻印春牛圖，作為春節期間的吉祥圖。
浙江地區迎春牛有其特點。迎春牛時，依次向春牛叩頭。拜畢，百姓一擁而上，將春牛弄碎，搶春牛泥土回家，撒在牛欄內。由此看出，鞭春牛還是一種繁殖巫術，即經過迎春的春牛土，撒在牛欄內就可以促進牛的繁殖。春日春盤細生菜，忽憶兩京梅發時。
盤出高門行白玉，菜傳纖手送青絲。
巫峽寒江那對眼，杜陵遠客不勝悲。
此身未知歸定處，呼兒覓紙一題詩。
《立春》
[作者] 王镃 [朝代] 宋泥牛鞭散六街塵，生菜挑來葉葉春。
從此雪消風自軟，梅花合讓柳條新。
青帝東來日馭遲，暖煙輕逐曉風吹。
罽袍公子樽前覺，錦帳佳人夢里知。
雪圃乍開紅菜甲，彩幡新翦綠楊絲。
殷勤為作宜春曲，題向花箋帖繡楣。
玉律傳佳節，青陽應此辰。
土牛呈歲稔，彩燕表年春。
臘盡星回次，寒馀月建寅。
風光行處好，云物望中新。
流水初銷凍，潛魚欲振鱗。
梅花將柳色，偏思越鄉人。
冰絲玉縷簇青紅，已逗花梢一信風。
夢到謝池新雪盡，暖煙含雨綠匆匆。
東風吹散梅梢雪，一夜挽回天下春。
從此陽春應有腳，百花富貴草精神。
紹熙又見四番春，春日春盤節物新。
獨酌三杯愁對影，例添一歲老催人。
菊芽冒土如爭出，柳色搖村已漸勻。
身是蘭亭山下客，未容逸少擅清真。
韭苗香煮餅，野老不知春。
看鏡道如咫，倚樓梅照人。
我立佇立望晴空，目極蒼茫萬壑中。
樹色昏昏酣霽霧，江紋細細織柔風。
一行殊俗猶為吏，三揖今年擬送窮。
聞道東田耕帝藉，慚無賦奏大明宮。
詩儻窮人莫送窮，但窮詩亦不須工。
銀幡雪柳人何似，翠縷瓊絲菜則同。
百事到頭惟早白，一年彈指又春紅。
漁溪亦喜溪冰泮，新綠生肥撼釣筒。
初信東風入采幡，自挑雪薺饤春盤。
土牛又送一年老，野鶴不知三逕寒。
筋力尚堪耕綠野，鬢毛并欲掛黃冠。
無人共跨南山犢，便作尋花問柳看。
花柳胚胎午夜風，一尊聊與破紅封。
醉余安用淄澠口，妙處元無涇渭胸。
紙帳不知寒浩蕩，銀幡自愛雪蓬松。
小樓認得春來處，晴靄蒼茫南北峰。
適禁樂令春啞，先辦秋治社聾。
銀勝鬢毛班白，瓊絲菜縷青紅。
采燕雙簪翡翠翹，巧裁銀勝試春韶。
東風已到闌干北，看見嬌黃上柳條。
池痕吹皺綠粼粼，才見池痕認得春。
香沁采鞭旗腳轉，自題蘭帖記春新。
老夫近日苦多屯，且喜來朝已立春。
但得余殃隨臘去，敢圖好事逐年新。
湖山入眼風光好，親舊論心氣味真。
更若此身無疾疚，快哉天地一閒人。
春曉靈旂畫尾斜，漢官青幘待晨霞。
宮中綵樹紛無算，不待東風已作花。
移文火急報花神，好趁陽和去問津。
未轉頭間猶是臘，一彈指頃便為春。
梅先得志求專寵，柳亦趨時愿效顰。
造化但隨人事改，幾回妝點幾回新。
馬蹄殘雪未成塵，梅子梢頭已著春。
巧勝向人真奈老，衰顏從俗不宜新。
高門肯送青絲菜，下里誰思白發人。
共學少年天下士，獨能濡濕轍中鱗。
半夜新春入管城，平明銅雀綠苔生。
浮澌把斷東風路，訴與青州借援兵。
在很久很久以前，有一年的立春前，當人們準備熱熱鬧鬧迎接立春時，不料，瘟疫四起，使得所有人都傳染上了一種說不出的疾病。這種病很怪，那模樣真像喝醉了酒似的，個個都是頭重腳輕，連抬抬手的力氣也沒有。相當于現在的甲型H1N1流感。
立春前一天，一個老道打扮的人來到了一個村莊。他見村莊里靜得聽不到雞鳴狗叫，更不見有人走動，覺得奇怪萬分。他來到了村邊的一戶人家敲門.道人連呼幾聲沒人應，后來他看到一個中年人，連聲問究竟，中年人抬了一下眼皮，合著眼用微弱的聲音，斷斷續續地說：“全村人都得了一種像我這樣的病。”
道人一連闖了幾家，情形都是一樣。道人也莫名其妙。于是，他來到村東頭的一棵古樹下，面南盤坐，挑起單掌，合眼靜坐，口中念念有詞。原來，他向南海的觀世音菩薩祈求醫治瘟疫的方法。約摸過了三個時辰，道人長噓一口，猛然站起來，飛快地跑回觀院，掄鎬便刨，他刨出一袋貯藏的蘿卜，又飛快地跑到了村莊。這時候，已是第二天大清早了，道人從村中一家找到一只蘆花大公雞，拔下幾根雞毛，扎在了地上。
道人合眼祈告著，腦海中又出現了靜坐時與觀音菩薩對話的場面：觀音菩薩告訴他，等地氣通時，讓鄉人百姓每人啃吃幾口蘿卜，瘟疫便可自動解開。過了約莫有一袋煙的功夫，扎在地上的雞毛突然動了起來，道人驚喜萬分，他喊著：“地氣通了，地氣通了。”奔向了村莊的每家每戶，讓人們啃吃蘿卜。結果，還真靈驗，人們吃了蘿卜之后，全都好了。
人們紛紛給道人跪下，謝他的救命之恩。道人說：“大伙請起，別謝我，應該感謝觀音菩薩。不過，大伙現在應該去救別人。我的觀院里還有許多蘿卜，大伙帶著快去鄰近村莊救人吧!”鄉人聽后，帶著蘿卜奔向了十里八村。
瘟疫解了，人們又過上了平靜安樂的生活。但是人們不會忘記那位道人，更不會忘記讓他們從苦難中解脫出來的蘿卜。從此，鄉人便在立春這天啃吃幾片蘿卜，以求平安。‘咬春’的習俗也就形成了，持續至今。
還有一個傳說：“信則有，不信則無。在古代就流傳下來立春這天嫁出去的姑娘不能回娘家，在傳說中立春這天是農戶農忙的時候，一年的勞動將從今天開始，在立春這天農戶們用紙制作一個大的耕牛，帶到官府由縣官用鞭打上三鞭，意思就是說家家戶戶的牛都勞動起來，舉行完儀式各家各戶就牽著耕牛下地去了，這天嫁出去的姑娘不能回娘家，一是：姑娘回家爹娘沒有閑暇伺候，回來也是給爹娘找麻煩，耽誤種地就麻煩了;二是：爹娘怕姑娘回家借走耕牛，耽誤了種地，耽誤收成交不上稅官府就會找麻煩。有句俗話就說——打春走娘家，踩窮了舅子。現在都這個年代了，全是機械化生產了，根本就不需要牛出面了。如果還那習俗所說打春不走娘家，就貽笑大方了。飲食調養方面要考慮春季陽氣初生，宜食辛甘發散之品，不宜食酸收之味。《素問藏氣法時論》說：“肝主春，……肝苦急，急食甘以緩之，……肝欲散，急食辛以散之，用辛補之，酸瀉之”。過了立春就意味著春天要到了，萬物生發，一派生機勃勃。
春季養生要順應春天陽氣生發，萬物始生的特點，注意保護陽氣，著眼于一個“生”字。按自然界屬性，春屬木，與肝相應。肝的生理特點主疏泄，在志為怒，惡抑郁而喜調達。有目的地選擇一些柔肝養肝、疏肝力理氣的草藥和食品，草藥如枸杞、郁金、丹參、元胡等，食品選擇辛溫發散的大棗、豆豉、蔥、香菜、花生等靈活地進行配方選膳。
在春季精神養生方面，要力戒暴怒，更忌情懷憂郁，做到心胸開闊，樂觀向上，保持心境愉悅的好心態。同時要充分利用、珍惜春季大自然“發陳”之時，借陽氣上升，萬物萌生，人體新陳代謝旺盛之機，通過適當的調攝，使春陽之氣得以宣達，代謝機能得以正常運行。1、十年老不了一個人，一天誤掉了一個春。新春伊始，好的開始就是成功的一半！燃燒吧，小宇宙！奮斗吧，小青年！
2、時時的牽掛讓友情更持久了；刻刻的關愛讓親情更溫暖了；久久的真誠讓朋友更貼心了；日日的問候讓生活更幸福了；天天的祝福讓日子更快樂了；今朝的短信讓親愛的你更開心了。祝愿立春愉快！
3、一眼新綠綻放春的氣息，一聲鳥鳴泄露生命的活力，一襲微風夾雜著回憶，一段故事延續著想你，有花有草的季節，有愛有恨的年紀，謝謝你出現在我的生命里。立春快樂，我的朋友，祝你永遠幸福如意。
4、春來百花開，愿你好運來。一朵快樂花，愿你展笑顏；一朵好運花，愿你福相伴；一朵成功花，愿你前途坦；一朵平安花，愿你越千山；一朵健康花，愿你體強健；一朵有錢花，愿你更悠閑；一朵幸福花，愿你日子甜；一朵祝福花，愿你心溫暖。立春到了，愿你春風得意，幸福安康！
5、春回大地，萬物復蘇，明媚春光擋不住；春歸此處，萬紫千紅，美麗鮮花滿天涯；春來送暖，萬山繽紛，百草發芽共爭春；春風春雨，萬縷千絲，冷暖悲喜心自知。立春到來，萬般精彩，愿你快樂展顏，心情自由自在，溫暖的感覺胸中藏，幸福的花兒心上開！
6、立春到，春意鬧，我的祝福早送到，一祝如意一園春，二祝吉祥再逢春，三祝歡樂三陽春，四祝健康四季春，五祝萬安五福春，六祝風順六合春，七祝靈巧七喜春，八祝發財八方春，九祝長遠九洲春，十祝完美十全春！
7、立春一到暖風吹，吹散孤獨的殘云，融化憂愁的冰堆。立春一到精神好，心情舒暢萬事順，事業有成春滿園！祝你春風得意！
8、春日臨，暖意馨。山水綠，早燕歸。笑容燦，腰肢展。身康健，福綿延。神奕奕，運連連。重情誼，心永安。祝你立春快樂！
9、立春到，春天來，春天的故事最精彩，夏日的清涼在期待，秋天的果實任你摘，冬日的寒冷雪里埋。新春新開始，愿四季樂逍遙！
10、春光照，幸福來開道。春花俏，心情不寂寥。春風跑，開心將你繞。春雨飄，吉祥將你罩。立春到，春天來擁抱。祝你天天快樂！
